Rezervační systém
Menu
Lekce
Cross trénink
Jumping
Kruhový trénink
SM systém
Tabata
Jóga
Mobilita, flexibilita
Trenéři
Ceník
Fotogalerie
Obstacle races L.C.A. tým
Trénink našich nejmenších
Rozvrh hodin
Výživové poradenství, diagnostika tělesného složení
Print
Rozvrh hodin
Pondělí
Cross trénink
08:00
>
09:00
Open Fitness zóna
08:00
>
12:00
Open Fitness zóna
14:00
>
15:00
Cross trénink
15:00
>
16:00
Cross trénink
16:00
>
17:00
Cross trénink
17:00
>
18:00
Úterý
Open Fitness zóna
08:00
>
12:00
HIIT cvičení pro ženy
10:00
>
11:00
Open Fitness zóna
14:00
>
15:00
Pohybová aktivita pro děti do 7 let
15:30
>
16:30
Kruháč
15:30
>
16:30
Pohybová aktivita pro děti od 10 let
16:30
>
17:30
Cross trénink
18:00
>
19:00
Kardio balanční cvičení (Denča)
17:30
>
18:30
Jóga začátečníci
18:45
>
20:00
Středa
Cross trénink
08:00
>
09:00
Open Fitness zóna
08:00
>
12:00
Open Fitness zóna
14:00
>
15:00
Cross trénink
15:00
>
16:00
Cross trénink
16:00
>
17:00
Cross trénink
17:00
>
18:00
Mobilita, flexibilita
18:00
>
19:00
Instruktor Jumping
Certifikace
Jumping
Čtvrtek
Open Fitness zóna
08:00
>
12:00
HIIT cvičení pro ženy
10:00
>
11:00
Open Fitness zóna
14:00
>
15:00
Pohybová aktivita pro děti do 7 let
15:30
>
16:30
Kruháč
15:30
>
16:30
Pohybová aktivita pro děti od 10 let
16:30
>
17:30
Kardio balanční cvičení (Denča)
17:30
>
18:30
Jóga začátečníci
18:45
>
20:00
Pátek
Cross trénink
08:00
>
09:00
Open Fitness zóna
08:00
>
12:00
Open Fitness zóna
14:00
>
15:00
Cross trénink
15:00
>
16:00
Cross trénink
16:00
>
17:00
Tabata kruháč
17:00
>
18:00
Mobilita, flexibilita
18:00
>
19:00
Instruktor Jumping
Certifikace
Jumping
Sobota
Neděle